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今や珍しい!?

  • 2010.05.26 Wednesday
  • 09:00

5月も残りわずかですね 
ようやく気候も安定して、とてもすごしやすい季節です 

健康のため・リフレッシュのためにも、爽やかな空気の中で体を動かしましょうね 

薬局のある飯能・入間近辺は、狭山茶の産地でもあります 
5月に入り、茶畑では家族・ご近所総出での茶摘みの風景がよく見られます 

機械摘みが多くなってきた今、手摘み風景は貴重なのかも知れませんね・・・

そしてまた、こんなことも今や奇跡に近い 

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上手に活用してくださいね

  • 2010.05.19 Wednesday
  • 09:00

新緑や花の鮮やかさ、今が一番いいシーズンではないでしょうか?

登山や散策の中継地・飯能は、週末ともなると多くの行楽客の笑顔があふれます 
都心からも比較的近いので、日帰りでの行楽も十分に楽しめますよ 
自然残る飯能にも、ぜひ遊びにきてくださいね 

さて、今回はこちら・・・

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簡単なストレス解消法♪

  • 2010.05.12 Wednesday
  • 09:00

ゴールデンウィークも 『あっ』 という間に・・・(笑)

ゴールデンウィーク期間中は天気も落ち着いていて
一気に春らしくなり、とても過ごしやすい毎日でした 
このままおだやかな天気が続いていくといいですね〜 

どんなに気をつけていても溜まっていくのがストレス・・・ですよね 
仕事・家庭・育児のストレスと、数えればきりがないくらいです

溜まって溜まって  爆発  なんてことにならないように
普段から上手に解消をしていきたいものです   

「身体を動かすハードなジムはちょっと・・・」
「疲れてしまってなかなかウォーキングも続かない 

分かります (笑)

でも大丈夫  こんな手軽な解消法もありますよ 

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身近なところで自然を感じる

  • 2010.05.05 Wednesday
  • 09:00

ゴールデンウィークも残り今日1日となりましたね 

海外や国内の旅行に行かれた方、のんびりと過ごして疲れを癒された方・・・・
いい休日になりましたか??

また明日から学校や仕事がスタートします 
気候は落ち着いていますが、体調管理は引き続きしっかりしましょうね 

さて、今回は・・・

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