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年の瀬ですね

  • 2010.12.29 Wednesday
  • 09:00

いよいよ年の瀬、29日となりました 

そろそろ年末年始のお休みに入る方も多いのではないでしょうか?
1年、本当にお疲れ様でした 

仕事がお休みでゆっくり出来ると思いきや、暮れの大掃除に借り出されたり(笑)
すっきりとした気分で新年を迎えるには、あともうひと踏ん張りです 

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冬至です

  • 2010.12.22 Wednesday
  • 09:00

12月も後半に突入しました 
以前も書きましたが、1日1日過ぎるのが本当に早いですね 

皆さん、風邪などは引いてはいませんか?
空気は乾燥していますし、室内外の温度差も気になりますね 
この時季は喉を痛めてしまう方も多いのではないでしょうか?
うがいや水分補給を適度にして、加湿器なども上手に使っていくといいですね 

さて、今日は何の日??

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忘年会シーズン到来

  • 2010.12.15 Wednesday
  • 09:00

本当に早いもので12月も中旬ですね・・・ 
年末に向けてなんとな〜く気持ちも急いてくるのが、この時期からでは?

忙しいけれども、楽しい年末年始を迎えるためにも
まず大切なのはご自分の健康です 

インフルエンザも流行するシーズンですので
手洗いやうがいを習慣化して、しっかり体調管理していきましょう 

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まずはスケジュールを♪

  • 2010.12.08 Wednesday
  • 09:00

冬本番のこの時季ですが、風邪などひかずに過ごせていますか??

冬は空気も乾燥していますので、まずは毎日の手洗い・うがいを習慣化して
しっかりと風邪対策をしていきましょうね 

さて、この時季になると気になってくるのが 「大掃除」 ですよね(笑)

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今日は何の日?

  • 2010.12.01 Wednesday
  • 09:00

今日から12月がスタートです 

いよいよ今年も残り1ヶ月となりました 
毎年のことながら、1年が過ぎるのは本当に早いなぁ・・・と感じます 

よい新年を迎えられるように、この1ヶ月も笑顔で元気に頑張りましょうね 

さて、今日は何の日???

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